2026. március 14., szombat
A Nagymami-féle burgonyás lángos receptje
2022. április 14., csütörtök
Sajtos tejfölös zablángos
Előfordult már többször is hogy elegem volt a péksüteményekből a kenyerekből és csak úgy ettem volna valamit amit gyorsan frissen meg lehet sütni és még puha is meg egészséges is, és nem édes. Hát ha Anglia akkor egyből jött a pancake, azaz angol palacsinta képe, nem lesz az rossz zablisztből sem, van itthon frissen szedett medvehagyma, metélőhagyma, illatos bazsalikom, reszelni való sajt és tejföl sem hiányozhat a hűtőböl. Már vettem is a gyorsvágót és öntöttem is bele a zabpelyhet ahogy Böbe tanította tudok én magamnak csinálni zablisztet.
nekem 5 szép darab lett belőle kettőnknek elég volt reggelire
2 egész nagy tojás
10 dkg zabpehely lisztnek őrölve
én tettem bele kb 2 dkg mandula lisztet de ez kihagyható
1 cs sütöpor
1 - 1,2 dl növényi tej
5 dkg olvasztott vaj de lehet kókusz zsír is
1 evőkanál citromlé
1 marék reszelt sajt
pár medvehagyma, bazsalikom, metélőhagyma apróra vágva
ízlés szerint őrölt bors
só
a sütéshez 5-6 evőkanál olaj
tejföl és reszelt sajt megszórni, de lehet bármilyen feltét, akár avokádó krém, padlizsán krém ,pirított csirkehús gyros fűszerekkel, joghurttal, citrommal, tonhallal stb.
A hozzávalókat összekeverjük alaposan egy sűrű palacsinta tésztát kell hogy kapjunk kivétel a citromlé, amit csak közvetlen a sütés előtt keverünk bele ez majd egy kicsit még jobban segít habosítani a masszát, azzal már nem kell órákig kevergetni. Fel forrósítjuk a serpenyőt egy evőkanál olajat teszünk bele és egy közepes merőkanál tésztát , kisebb lángos méretűt szépen kör alakúra símítva nem túl gyorsan sütjük egyik oldal és másik is kb 1,5 perc lesz én akkor fordítottam meg amikor a lapátkanállal már úgy alá tudtam nyúlni hogy nem kenődött rá a tészta, viszont a széles lapát kanállal határozottan fordítsuk meg gyorsan mert a teteje még híg lehet, az sem árt ha a serpenyőnk, vagy palacsinta sütőnk tapadás mentes. Ha mindent jól csináltunk egy majdnem piskóta állagú finom sós foszlós ízletes tésztát kapunk.
Fogyasszátok egészséggel, nekünk nagyon ízlett és már az agyamba megszületett a sajtos zabpogácsa képe is.
2021. május 3., hétfő
Fokhagyma krémleves a "vámpírok" ellen
Ebben a világban sohasem lehet tudni... bizony mondom nektek élnek vámpírok de azok nem vért isznak, hanem az energiáinkat próbálják szívogatni így vagy úgy....Na de majd most adunk mi nekik egy igazi Vámpír riasztó fokhagymás krémlevest és ha te is veszélyben érzed magad vagy csak túl sok energiát vesztegettél el ezekre a mihasznákra csak készítsd el nyugodtan és már is nyugtod lesz.
kb 4 adag
1 fej fehér hagyma
8 gerezd fokhagyma
2 dl tejszín
1 liter víz
petrezselyem zöld
csirkehúsleves alap vagy kocka
fehér bors de lehet fekete is
kevés szerecsendió
só
1 kanál liszt
2-3 dkg vaj vagy olíva olaj
száraz kenyér a pirított kenyér kockákhoz
A vajat vagy olajat forrósítsuk fel és tegyük bele az apróra vágott hagymát amikor kezd pirulni tegyük hozzá a vékonyra karikázott fokhagymát
amikor megpirult picit öntsük fel a csirke alaplével vagy vízzel és ízesítsük be
majd forraljuk fel kevés finomra vágott petrezselymet is tettem bele meg egy friss kis darab lestyán levelet.
Amikor felforrt főzzük 10 percig majd kicsit lehűltvé tegyük turmix gépbe és a kanál liszttel turmixoljuk sima állagúra adjuk
hozzá a tejszínt és folyamatos kevergetés mellett forraljuk újra.
Pirított kenyér kockákkal vagy dióval esetleg reszelt sajttal tállaljuk, tehetünk rá vagy bele is apróra vágott metélőhagymát vagy medvehagymát is díszítésnek. Fogyasszuk egészséggel ezeken a szeles bolondos tavaszi időkben mert a fokhagyma és a hagyma félék jól támogatják az immunrendszerünk a friss zöldek pedig energiával töltenek meg minket.
Jó étvágyat
Reszkessetek "vámpírok" !











































