Ez ugyan nem Wellnes, se nem fitness, de ha megeszed neked jó lesz.....

Reggelire a nagyon finom friss zöld fűszeres körözött ...

Az emberek a rohanó világban elfelejtik a régi finom reggelire szánt szendvics krémeket.

Helyette vesznek egy kis ezzel azzal megpukkantott margarint(szerintem max. sütésre jó), a reklámokban hülyeségeket sugallva megetetnek velük mindent. Mindegy csak fogyjon.

Inkább emeld fel a segged a székről és vedd a fáradságod hogy a gyerekeid meg a kis családod is megismerje a jó magyar körözött titkát.(ez a titok amit én mondok neked, aztán írhatnak bármit mások az már elvan bacva)

Ha most neki állsz már holnap reggelre meglepheted vele a kis családod, és még a végén esznek valami jót is.

A Hozzávalók:

20 dkg tehéntúró

5 dkg teavaj(szoba hőmérsékletű)

2 evőkanál tejföl (Nehogy frissfölt rakj bele mert agyvérzést kapok!)

Egy csokor friss póréhagyma

2-3 szál medvehagyma (Ha nem tudod mi az keress rá a blogban mert már írtam róla most még kapható)

6-8 szál friss metélőfokhagyma - később ódákat írok majd erről a fűszerről! (Ha ez nincs egy kisebb gerezd fokhagyma lereszelve vagy finomra törve ()

1-2 szál petrezselyem zöldje , de finomra vágva !

2 teáskanál mustár

1 kis krémsajt maradék kb. 2-3 teáskanál

1 teáskanál piros fűszer paprika (Lehetőleg házi)

2-3 csipet őrölt bors

ééés egy két csipet só

Ezeket öntsd egy mélyebb edénybe, és a habverőddel keverd habosra, természetesen a zöld fűszereket előtte megmosva lecsorgatva vágd jó apróra. Ha kész tedd egy tálba csavard be folpackba, mert kicsit szagos és tedd be a hűtőbe.

Reggel szaladj el a boltba vegyél jó kis sajtos stanglikat vágd fel és tálald ahogy a képen látod.

Jó étvágyat ehhez a finom friss egészséges jó öreg magyar ételhez.

A hagymafélék méregtelenítenek ! 

Ha zavar a szaga utána kapj be egy kis petrezselyemzőldet rágd meg és máris elveszi a hagyma illatát....ennnyi

(Egy tipp: Ha este veszed meg a stanglikat tedd be agy zacsiba jól kösd össze és reggel dobd be 5-6 percre a 175 fokos sütőbe spriccelj rá egy kis friss vizet a tiszta jól átmosott virágpermeteződből és máris kész  friss stanglid!)