2010. június 5., szombat
2010. június 4., péntek
Csináltam pár képet ezt megosztanám
A Sünjeink száma 3 ra gyarapodott, de már várják ők is a vacsorát a kutyák nem zavarják őket. A Minap egyik tálból a kan evett a másikból pedig a sündisznó. Szerintem picieik lesznek. Közben sütögettem ezt azt a kenyér nagyon finom lett ma megcsináltam szezámmagos változatban is, lehet vele sporolni és megéri.Eper az nem túl sok lett de nagyon finomak.
Épül a csirke lak
Hát rég írtam be és közben elkezdtük megcsinálni a csirkék helyét, mert már nagyon szükösen vannak el a dobozban. Íme elkészült és a kutyák máris kipróbálták :)
Ahogy készült, elölről és felülről illetve oldalról, felül lesz a tojásgyár :)
Ahogy a belakást megkezdeték a kutyák, szerintem teljesen
megvoltak győzödve arról hogy ez nekik készült.
2010. május 24., hétfő
Amelyik vulkán nem füstöl már......
Egy szép film a vulkánról ami felforgatta hétköznapjaink....
Most lássuk szépnek...tedd nagy képernyőre és hallgasd a zenét hozzá...
Iceland, Eyjafjallajökull - May 1st and 2nd, 2010 from Sean Stiegemeier on Vimeo.
és még egy ráadásnak mert szép....
Stomacher - Untitled/Dark Divider from Sean Stiegemeier on Vimeo.
és még egy ráadásnak mert szép....
Stomacher - Untitled/Dark Divider from Sean Stiegemeier on Vimeo.
2010. május 19., szerda
Lightos ebéd akár cukor betegeknek is....
Hát ugye mondtam úgy kell alakítani az ételeket hogy vigyázni kell a kalóriákra.
Egy jó kis receptet irok most nektek ami lehet akár fogyókúrás is de kalóriaszegény az biztos.
Párolt vegyes zöldségek, joghurtos zöld fűszeres pácolt csirkemellel.
Hozzávalók:( kb. 3 személyre)
40 dkg vegyes zöldség Lidlbe is kapható.
2 dkg vaj vagy margarin
só, édesítőszer
Párolt meg a zöldségeket, pici sóval édesítővel és a két deka vajjal, ha szereted pici őrölt szerecsendióval is ízesítheted.
A Csirkemellfilé:
50 dkg csirkemell kinyitva kiütögetve vékonyra, enyhén sózva
1 doboz natúr Danone joghurt
kis őrölt bors
Metélőhagyma, borsikafű, metélőfokhagyma, zöldpetrezselyem, kakukkfű zölden megmosva és apróra vágva.
oliva olaj kb fél dl. a sütéshez
A kiklopfolt enyhén sózott csirkemellfilékre rászórom az összevágott zöld fűszereket és ráöntöm a joghurtot, majd alaposan összeforgatom és hagyom kb. fél órát érni.
Azután felforrósítom az olivaolajat egy serpenyőben és a húst mindkét oldalon átsütöm.
(Vigyázz a joghurt miatt a hús picit nehezebbe sül át így ellenőrizd hogy valóban átsült-e )
Tálald és fogyaszd el egészséggel.
